categories
DOVANOS
Multivitaminai vyrams, moterims ir vaikams

Vitaminai ir mineralai

Vitaminai ir mineralai atlieka šimtus vaidmenų mūsų organizme. Mūsų kūne vitaminai ir mineralai palaiko augimą, imuninę sistemą ir daugybę biologinių reakcijų bei procesų. Sveika mityba išlieka geriausias būdas gauti pakankamą kiekį reikalingų vitaminų ir mineralų. Kiekvienu atveju reikia siekti subalansuoto vitaminų ir mineralų vartojimo, kadangi daugiau šiuo atveju nėra geriau ir atskirais atvejais gali net pabloginti Jūsų savijautą. Vitaminų ir mineralų subalansuotas derinys vadinamas multivitaminais (multi vitaminai). 

Kas yra vitaminai?

Vitaminai yra organiniai junginiai, kurių reikia žmogaus organizmui. Vitaminų atsargas papildome valgydami tinkamą maistą arba vartodami maisto papildus. Vitaminų trūkumas gali sukelti nepageidaujamų pasekmių mūsų sveikatai.

Mūsų organizmui reikia dviejų kategorijų vitaminų: vandenyje tirpių ir riebaluose tirpių. Vandenyje tirpių vitaminų B ir C yra visuose grūduose, vaisiuose ir daržovėse. Kadangi jie lengvai suyra vandenyje, mūsų kūnas išplauna vandenyje tirpius vitaminus su šlapimu; todėl jų atsargos turi būti papildomos kasdien.

Riebaluose tirpūs vitaminai A, D, E ir K absorbuojami kūno riebaluose ir gali būti kaupiami vėlesniam naudojimui. Mūsų organizmui tokio tipo vitaminų reikia rečiau, ir per didelis jų vartojimas gali būti pavojingas. Jų daugiausia yra natūraliai riebiame maiste, pavyzdžiui, riebioje žuvyje, piene, jautienoje. Vegetarams ir veganams palankūs šaltiniai apima įvairius vaisius ir daržoves, nors jų koncentracija yra daug mažesnė nei gyvūninės kilmės produktuose.

Kas yra mineralai?

Mineralai yra neorganiniai junginiai, randami vandenyje bei dirvožemyje. Jie taip pat gali būti suskirstyti į dvi kategorijas. Makroelementai, kurių mūsų organizmui reikia daugiau nei 100 mg per dieną (kalis, natris, kalcis, fosforas ir magnis) ir mikroelementai, kurių mūsų organizmui reikia mažiau nei 100 mg per dieną (cinkas, geležis, manganas, varis, jodas, selenas, molibdenas).

Vitaminų ir mineralų subalansuoti junginiai multivitaminai ypač tinka kasdieniam vartojimui ir siekiant užtikrinti organizmui reikalingų vitaminų ir mineralų balansą. 

Subcategories

Aktyvūs filtrai

vitaminai-ir-mineralai
NAMEDSPORT STIPRUS MULTI skystis VIBRACELL SPORT - koncentratas 300ml
SVEIKATA - ATSPARUMAS - EMOCINĖ PUSIAUSVYRA „Vibracell® Sport“ yra novatoriškas ir unikalus priedas, sukurtas palaikyti psichofizinę savijautą...
37,43 € Reguliari kaina 49,90 € Kaina
energijos-teikiantys-papildai
NAMEDSPORT HYDRAFIT 400G + pro gertuvė
ENERGIJA, SKYSČIŲ BALANSAS, MINERALŲ ATSISTATYMAS PRO GERTUVĖ NEMOKAMAI Tai gėrimo formulė, sukurta užtikrinti ir atstatyti reikalingus organizmui...
7,99 € Reguliari kaina 9,99 € Kaina
maisto-papildai
TEREZIA PAGALBA SĄNARIAMS 60 KAPS
Jūros mineralų ir mikroelementų formulė NIEKADA NĖRA ANKSTI RŪPINTIS SAVO SĄNARIAIS IR KAULAIS
8,34 € Reguliari kaina 13,90 € Kaina
maisto-papildai
TEREZIA HEMOPLIUS SU FOLIO RŪGŠTIMI geležis ir vitam C 60 KAPS
KRAUJO STIPRINIMAS - PRISIDEDA PRIE RAUDONŲJŲ KRAUJO KŪNELIŲ IR HEMOGLOBINO SUSIDARYMO CELIAKIJA - BESILAUKIANČIOS IR KRŪTIMI MAITINANČIOS MAMOS -...
8,10 € Reguliari kaina 13,50 € Kaina
maisto-papildai
TEREZIA NATUR TRIO vitaminas C 500 mg 60 KAPS
VITAMINAS C IŠ 3 NATŪRALIŲ ŠALTINIŲ: ERŠKĖTUOGĖ, ACEROLA IR ŠALTALANKIS Tinkamas besilaukiančioms ir krūtimi maitinančioms mamoms bei vaikams
5,94 € Reguliari kaina 9,90 € Kaina
maisto-papildai
TEREZIA VITAMINAS D3 KŪDIKIAMS 400IU 10ml
Natūralus vitaminas D kūdikiams Vitaminas D3 padeda organizme pasisavinti ir naudoti kalcį, jis daugiausia reikalingas kaulams ir dantims formuotis...
5,34 € Reguliari kaina 8,90 € Kaina
vitaminai-ir-mineralai
NAMEDSPORT STIPRUS MULTI skystis VIBRACELL SPORT - koncentratas 300ml
SVEIKATA - ATSPARUMAS - EMOCINĖ PUSIAUSVYRA „Vibracell® Sport“ yra novatoriškas ir unikalus priedas, sukurtas palaikyti psichofizinę savijautą...
37,43 € Reguliari kaina 49,90 € Kaina

Pristatysime tarp Pr 5 ir Tr 7

20 pirkėjai jau pirko šią prekę
1 pirkėjas neseniai įsikėlė šią prekę į krepšelį
Turime 8 vnt šios prekės
Likutis:
energijos-teikiantys-papildai
NAMEDSPORT HYDRAFIT 400G + pro gertuvė
ENERGIJA, SKYSČIŲ BALANSAS, MINERALŲ ATSISTATYMAS PRO GERTUVĖ NEMOKAMAI Tai gėrimo formulė, sukurta užtikrinti ir atstatyti reikalingus organizmui...
7,99 € Reguliari kaina 9,99 € Kaina

Pristatysime tarp Pr 5 ir Tr 7

35 pirkėjai jau pirko šią prekę
1 pirkėjas neseniai įsikėlė šią prekę į krepšelį
Turime 170 vnt šios prekės
Likutis:
maisto-papildai
TEREZIA PAGALBA SĄNARIAMS 60 KAPS
Jūros mineralų ir mikroelementų formulė NIEKADA NĖRA ANKSTI RŪPINTIS SAVO SĄNARIAIS IR KAULAIS
8,34 € Reguliari kaina 13,90 € Kaina

Pristatysime tarp Pr 5 ir Tr 7

Turime 45 vnt šios prekės
Likutis:
maisto-papildai
TEREZIA HEMOPLIUS SU FOLIO RŪGŠTIMI geležis ir vitam C 60 KAPS
KRAUJO STIPRINIMAS - PRISIDEDA PRIE RAUDONŲJŲ KRAUJO KŪNELIŲ IR HEMOGLOBINO SUSIDARYMO CELIAKIJA - BESILAUKIANČIOS IR KRŪTIMI MAITINANČIOS MAMOS -...
8,10 € Reguliari kaina 13,50 € Kaina

Pristatysime tarp Pr 5 ir Tr 7

3 pirkėjai jau pirko šią prekę
Turime 41 vnt šios prekės
Likutis:
maisto-papildai
TEREZIA NATUR TRIO vitaminas C 500 mg 60 KAPS
VITAMINAS C IŠ 3 NATŪRALIŲ ŠALTINIŲ: ERŠKĖTUOGĖ, ACEROLA IR ŠALTALANKIS Tinkamas besilaukiančioms ir krūtimi maitinančioms mamoms bei vaikams
5,94 € Reguliari kaina 9,90 € Kaina

Pristatysime tarp Pr 5 ir Tr 7

3 pirkėjai jau pirko šią prekę
Turime 42 vnt šios prekės
Likutis:
maisto-papildai
TEREZIA VITAMINAS D3 KŪDIKIAMS 400IU 10ml
Natūralus vitaminas D kūdikiams Vitaminas D3 padeda organizme pasisavinti ir naudoti kalcį, jis daugiausia reikalingas kaulams ir dantims formuotis...
5,34 € Reguliari kaina 8,90 € Kaina

Pristatysime tarp Pr 5 ir Tr 7

2 pirkėjai jau pirko šią prekę
Turime 62 vnt šios prekės
Likutis:
NAMEDSPORT STIPRUS MULTI...
  • Akcija!
  • −25%
vitaminai-ir-mineralai
NAMEDSPORT STIPRUS MULTI skystis VIBRACELL SPORT - koncentratas 300ml
SVEIKATA - ATSPARUMAS - EMOCINĖ PUSIAUSVYRA „Vibracell® Sport“ yra novatoriškas ir unikalus priedas, sukurtas palaikyti psichofizinę savijautą...
37,43 € Reguliari kaina −25% 49,90 € Kaina
HYDRAFIT 400G + gertuvė
  • Akcija!
  • −20%
energijos-teikiantys-papildai
NAMEDSPORT HYDRAFIT 400G + pro gertuvė
ENERGIJA, SKYSČIŲ BALANSAS, MINERALŲ ATSISTATYMAS PRO GERTUVĖ NEMOKAMAI Tai gėrimo formulė, sukurta užtikrinti ir atstatyti reikalingus organizmui...
7,99 € Reguliari kaina −20% 9,99 € Kaina
TEREZIA PAGALBA SĄNARIAMS...
  • Akcija!
  • −40%
maisto-papildai
TEREZIA PAGALBA SĄNARIAMS 60 KAPS
Jūros mineralų ir mikroelementų formulė NIEKADA NĖRA ANKSTI RŪPINTIS SAVO SĄNARIAIS IR KAULAIS
8,34 € Reguliari kaina −40% 13,90 € Kaina
TEREZIA HEMOPLIUS SU FOLIO...
  • Akcija!
  • −40%
maisto-papildai
TEREZIA HEMOPLIUS SU FOLIO RŪGŠTIMI geležis ir vitam C 60 KAPS
KRAUJO STIPRINIMAS - PRISIDEDA PRIE RAUDONŲJŲ KRAUJO KŪNELIŲ IR HEMOGLOBINO SUSIDARYMO CELIAKIJA - BESILAUKIANČIOS IR KRŪTIMI MAITINANČIOS MAMOS -...
8,10 € Reguliari kaina −40% 13,50 € Kaina
TEREZIA NATUR TRIO...
  • Akcija!
  • −40%
maisto-papildai
TEREZIA NATUR TRIO vitaminas C 500 mg 60 KAPS
VITAMINAS C IŠ 3 NATŪRALIŲ ŠALTINIŲ: ERŠKĖTUOGĖ, ACEROLA IR ŠALTALANKIS Tinkamas besilaukiančioms ir krūtimi maitinančioms mamoms bei vaikams
5,94 € Reguliari kaina −40% 9,90 € Kaina
TEREZIA VITAMINAS D3...
  • Akcija!
  • −40%
maisto-papildai
TEREZIA VITAMINAS D3 KŪDIKIAMS 400IU 10ml
Natūralus vitaminas D kūdikiams Vitaminas D3 padeda organizme pasisavinti ir naudoti kalcį, jis daugiausia reikalingas kaulams ir dantims formuotis...
5,34 € Reguliari kaina −40% 8,90 € Kaina
NAMEDSPORT STIPRUS MULTI...
  • Akcija!
  • −25%
vitaminai-ir-mineralai
NAMEDSPORT STIPRUS MULTI skystis VIBRACELL SPORT - koncentratas 300ml
SVEIKATA - ATSPARUMAS - EMOCINĖ PUSIAUSVYRA „Vibracell® Sport“ yra novatoriškas ir unikalus priedas, sukurtas...
37,43 € Reguliari kaina −25% 49,90 € Kaina
HYDRAFIT 400G + gertuvė
  • Akcija!
  • −20%
energijos-teikiantys-papildai
NAMEDSPORT HYDRAFIT 400G + pro gertuvė
ENERGIJA, SKYSČIŲ BALANSAS, MINERALŲ ATSISTATYMAS PRO GERTUVĖ NEMOKAMAI Tai gėrimo formulė, sukurta užtikrinti ir...
7,99 € Reguliari kaina −20% 9,99 € Kaina
TEREZIA PAGALBA SĄNARIAMS...
  • Akcija!
  • −40%
maisto-papildai
TEREZIA PAGALBA SĄNARIAMS 60 KAPS
Jūros mineralų ir mikroelementų formulė NIEKADA NĖRA ANKSTI RŪPINTIS SAVO SĄNARIAIS IR KAULAIS
8,34 € Reguliari kaina −40% 13,90 € Kaina
TEREZIA HEMOPLIUS SU FOLIO...
  • Akcija!
  • −40%
maisto-papildai
TEREZIA HEMOPLIUS SU FOLIO RŪGŠTIMI geležis ir vitam C 60 KAPS
KRAUJO STIPRINIMAS - PRISIDEDA PRIE RAUDONŲJŲ KRAUJO KŪNELIŲ IR HEMOGLOBINO SUSIDARYMO CELIAKIJA - BESILAUKIANČIOS IR...
8,10 € Reguliari kaina −40% 13,50 € Kaina
TEREZIA NATUR TRIO...
  • Akcija!
  • −40%
maisto-papildai
TEREZIA NATUR TRIO vitaminas C 500 mg 60 KAPS
VITAMINAS C IŠ 3 NATŪRALIŲ ŠALTINIŲ: ERŠKĖTUOGĖ, ACEROLA IR ŠALTALANKIS Tinkamas besilaukiančioms ir krūtimi...
5,94 € Reguliari kaina −40% 9,90 € Kaina
TEREZIA VITAMINAS D3...
  • Akcija!
  • −40%
maisto-papildai
TEREZIA VITAMINAS D3 KŪDIKIAMS 400IU 10ml
Natūralus vitaminas D kūdikiams Vitaminas D3 padeda organizme pasisavinti ir naudoti kalcį, jis daugiausia...
5,34 € Reguliari kaina −40% 8,90 € Kaina
NAMEDSPORT STIPRUS MULTI...
  • Akcija!
  • −25%
vitaminai-ir-mineralai
NAMEDSPORT STIPRUS MULTI skystis VIBRACELL SPORT - koncentratas 300ml
SVEIKATA - ATSPARUMAS - EMOCINĖ PUSIAUSVYRA „Vibracell® Sport“ yra novatoriškas ir unikalus priedas, sukurtas palaikyti psichofizinę savijautą...
37,43 € Reguliari kaina −25% 49,90 € Kaina
HYDRAFIT 400G + gertuvė
  • Akcija!
  • −20%
energijos-teikiantys-papildai
NAMEDSPORT HYDRAFIT 400G + pro gertuvė
ENERGIJA, SKYSČIŲ BALANSAS, MINERALŲ ATSISTATYMAS PRO GERTUVĖ NEMOKAMAI Tai gėrimo formulė, sukurta užtikrinti ir atstatyti reikalingus organizmui...
7,99 € Reguliari kaina −20% 9,99 € Kaina
TEREZIA PAGALBA SĄNARIAMS...
  • Akcija!
  • −40%
maisto-papildai
TEREZIA PAGALBA SĄNARIAMS 60 KAPS
Jūros mineralų ir mikroelementų formulė NIEKADA NĖRA ANKSTI RŪPINTIS SAVO SĄNARIAIS IR KAULAIS
8,34 € Reguliari kaina −40% 13,90 € Kaina
TEREZIA HEMOPLIUS SU FOLIO...
  • Akcija!
  • −40%
maisto-papildai
TEREZIA HEMOPLIUS SU FOLIO RŪGŠTIMI geležis ir vitam C 60 KAPS
KRAUJO STIPRINIMAS - PRISIDEDA PRIE RAUDONŲJŲ KRAUJO KŪNELIŲ IR HEMOGLOBINO SUSIDARYMO CELIAKIJA - BESILAUKIANČIOS IR KRŪTIMI MAITINANČIOS MAMOS -...
8,10 € Reguliari kaina −40% 13,50 € Kaina
TEREZIA NATUR TRIO...
  • Akcija!
  • −40%
maisto-papildai
TEREZIA NATUR TRIO vitaminas C 500 mg 60 KAPS
VITAMINAS C IŠ 3 NATŪRALIŲ ŠALTINIŲ: ERŠKĖTUOGĖ, ACEROLA IR ŠALTALANKIS Tinkamas besilaukiančioms ir krūtimi maitinančioms mamoms bei vaikams
5,94 € Reguliari kaina −40% 9,90 € Kaina
TEREZIA VITAMINAS D3...
  • Akcija!
  • −40%
maisto-papildai
TEREZIA VITAMINAS D3 KŪDIKIAMS 400IU 10ml
Natūralus vitaminas D kūdikiams Vitaminas D3 padeda organizme pasisavinti ir naudoti kalcį, jis daugiausia reikalingas kaulams ir dantims formuotis...
5,34 € Reguliari kaina −40% 8,90 € Kaina