Krepšelis tuščias
Ne viename sveiką gyvenseną propaguojančiame tinklaraštyje ar naujienų portalų pranešimuose randame informacijos apie glitimo keliamą pavojų mūsų organizmui ir bendrai savijautai. Maisto be glitimo poreikis kiekvieną dieną auga, o kiekvienas save gerbiantis restoranas į savo meniu įtraukia vis daugiau patiekalų be glitimo.
Kas tas glitimas?
Kam ir kodėl jis pavojingas, kokiuose maisto produktuose jo galima rasti?
Glitimas – dviejų baltymų, glutenino ir gliadino, junginys. Sudrėkintas jis suformuoja plonų ir tamprių gijų tinklą, į kurį daliai žmonių geriau nepapulti.
Mokslininkų tyrimai rodo, kad glitimas pavojingas sergantiems celiakija ir netoleruojantiems glitimo (neceliakinis glitimo jautrumas). Abiejų negalavimų simptomai labai panašūs: žarnyno, skrandžio ir virškinimo problemos (pilvo pūtimas, pilvo spazmai, vidurių užkietėjimas arba viduriavimas), nuovargis, nuotaikų kaita, sąnarių ir kaulų skausmai. Tik kraujo tyrimas ir biopsijos testas gali patvirtinti celiakijos diagnozę. Glitimo netoleravimą nustatančio tyrimo kol kas nėra, todėl vienintelis būdas tuo įsitikinti – keletą savaičių laikytis dietos be gliuteno ir stebėti ar yra pagerėjimas.
Celiakija ir glitimo netoleravimas (neceliakinis jautrumas glitimui) turi skirtumų, bet abiem atvejais gydymas tas pats – dieta be glitimo.
Celiakija – genetinė imuniteto liga. Glitimas, patekęs į žarnyną, išprovokuoja antikūnių gamybą. Naujai susidarę antikūniai atakuoja plonosios žarnos gaurelius, kurie atsakingi už maisto medžiagų ir vitaminų įsisavinimą. Dėl prasidėjusio uždegimo gaureliai nebegali atlikti savo funkcijos, todėl sutrinka žarnyno veikla ir pradeda vystytis alerginė reakcija glitimui. Sergant celiakija pažeidžiama žarnyno gleivinė, dėl to sutrinka būtinų medžiagų pasisavinimas.
Glitimo netoleravimas – lengvesnė organizmo reakcija į glitimą negu celiakija. Esant šiam jautrumui, nėra pažeidžiamos plonosios žarnos, o darant tyrimą neaptinkami antikūniai, kurie gaminasi sergant celiakija.
Asmenys, nevartodami produktų turinčių glitimo, jau po 2-3 savaičių pradeda jaustis geriau. Turėdami nuogastavimų dėl galimo jautrumo glitimui ar celiakijos – būtinai apie tai pasikalbėkite su gydytoju. Pradėjus laikytis dietos be glitimo, organizmas pamažu išsivalys ir tyrimai bus netikslūs. Celiakijos atveju organizmas nebegamins antikūnių ir gydytojai nepamatys celiakijos požymių. Tam, kad tyrimai būtų tikslūs – vėl turėsite pradėti valgyti maistą, turintį glitimo. Kažin, ar tam pasiryšite…
Subcategories
Pristatysime tarp šiandien ir rytoj
Pristatysime tarp šiandien ir rytoj
Pristatysime tarp šiandien ir rytoj
Pristatysime tarp šiandien ir rytoj
Pristatysime tarp šiandien ir rytoj
Pristatysime tarp šiandien ir rytoj
Pristatysime tarp šiandien ir rytoj
Pristatysime tarp šiandien ir rytoj
Pristatysime tarp šiandien ir rytoj
Pristatysime tarp šiandien ir rytoj
Pristatysime tarp šiandien ir rytoj
Pristatysime tarp šiandien ir rytoj
Pristatysime tarp šiandien ir rytoj
Pristatysime tarp šiandien ir rytoj
Pristatysime tarp šiandien ir rytoj
Pristatysime tarp šiandien ir rytoj
Pristatysime tarp šiandien ir rytoj
Pristatysime tarp šiandien ir rytoj
Pristatysime tarp šiandien ir rytoj
Pristatysime tarp šiandien ir rytoj
Pristatysime tarp šiandien ir rytoj
Pristatysime tarp šiandien ir rytoj
Pristatysime tarp šiandien ir rytoj
Pristatysime tarp šiandien ir rytoj
Pristatysime tarp šiandien ir rytoj
Pristatysime tarp šiandien ir rytoj
Pristatysime tarp šiandien ir rytoj
Pristatysime tarp šiandien ir rytoj
Pristatysime tarp šiandien ir rytoj
Pristatysime tarp šiandien ir rytoj
Pristatysime tarp šiandien ir rytoj
Pristatysime tarp šiandien ir rytoj
