Krepšelis tuščias
Naujienos
Be glitimo
Ne viename sveiką gyvenseną propaguojančiame tinklaraštyje ar naujienų portalų pranešimuose randame informacijos apie glitimo keliamą pavojų mūsų organizmui ir bendrai savijautai. Maisto be glitimo poreikis kiekvieną dieną auga, o kiekvienas save gerbiantis restoranas į savo meniu įtraukia vis daugiau patiekalų be glitimo.
Kas tas glitimas?
Kam ir kodėl jis pavojingas, kokiuose maisto produktuose jo galima rasti?
Glitimas – dviejų baltymų, glutenino ir gliadino, junginys. Sudrėkintas jis suformuoja plonų ir tamprių gijų tinklą, į kurį daliai žmonių geriau nepapulti.
Mokslininkų tyrimai rodo, kad glitimas pavojingas sergantiems celiakija ir netoleruojantiems glitimo (neceliakinis glitimo jautrumas). Abiejų negalavimų simptomai labai panašūs: žarnyno, skrandžio ir virškinimo problemos (pilvo pūtimas, pilvo spazmai, vidurių užkietėjimas arba viduriavimas), nuovargis, nuotaikų kaita, sąnarių ir kaulų skausmai. Tik kraujo tyrimas ir biopsijos testas gali patvirtinti celiakijos diagnozę. Glitimo netoleravimą nustatančio tyrimo kol kas nėra, todėl vienintelis būdas tuo įsitikinti – keletą savaičių laikytis dietos be gliuteno ir stebėti ar yra pagerėjimas.
Celiakija ir glitimo netoleravimas (neceliakinis jautrumas glitimui) turi skirtumų, bet abiem atvejais gydymas tas pats – dieta be glitimo.
Celiakija – genetinė imuniteto liga. Glitimas, patekęs į žarnyną, išprovokuoja antikūnių gamybą. Naujai susidarę antikūniai atakuoja plonosios žarnos gaurelius, kurie atsakingi už maisto medžiagų ir vitaminų įsisavinimą. Dėl prasidėjusio uždegimo gaureliai nebegali atlikti savo funkcijos, todėl sutrinka žarnyno veikla ir pradeda vystytis alerginė reakcija glitimui. Sergant celiakija pažeidžiama žarnyno gleivinė, dėl to sutrinka būtinų medžiagų pasisavinimas.
Glitimo netoleravimas – lengvesnė organizmo reakcija į glitimą negu celiakija. Esant šiam jautrumui, nėra pažeidžiamos plonosios žarnos, o darant tyrimą neaptinkami antikūniai, kurie gaminasi sergant celiakija.
Asmenys, nevartodami produktų turinčių glitimo, jau po 2-3 savaičių pradeda jaustis geriau. Turėdami nuogastavimų dėl galimo jautrumo glitimui ar celiakijos – būtinai apie tai pasikalbėkite su gydytoju. Pradėjus laikytis dietos be glitimo, organizmas pamažu išsivalys ir tyrimai bus netikslūs. Celiakijos atveju organizmas nebegamins antikūnių ir gydytojai nepamatys celiakijos požymių. Tam, kad tyrimai būtų tikslūs – vėl turėsite pradėti valgyti maistą, turintį glitimo. Kažin, ar tam pasiryšite…
Subcategories
energijos-teikiantys-papildai
NAMEDSPORT GUARANA stiprus skystas koncentratas - 25mlenergijos-teikiantys-papildai
NAMEDSPORT TOTAL ENERGY SHOT Orange koncentratas 60mlenergijos-teikiantys-papildai
NAMEDSPORT TOTAL ENERGY 2PUMP ARG. SHOT mango su persiku 60MLbcaa
NAMEDSPORT BCAA 4:1:1 extremePRO - 210 kapsuliųenergijos-teikiantys-papildai
NAMEDSPORT MALTONAM L-Carnitin, Vit B6,C - 1kg milteliaiisrugu-koncentratai
NAMEDSPORT 100% WHEY PROTEIN SHAKE sausainiai ir kremas -900 gkreatinas
NAMEDSPORT CREAFAST - 120 kapsuliųargininas
NAMEDSPORT AAKG - 120 kapsuliųkiausinio-baltymai
NAMEDSPORT EGG PROTEIN Vanilla Cream - 750g milteliaienergijos-teikiantys-papildai
NAMEDSPORT HYDRAFIT 400G + pro gertuvėlieknejimas
NAMEDSPORT THERMIK Named lieknėjimui - 60 tabisrugu-izoliatai
NAMEDSPORT STAR WHEY ISOLATE Sausainiai ir kremas - 750gisrugu-koncentratai
NAMEDSPORT SUPER 100% WHEY švelnus šokoladas - 2kgisrugu-izoliatai
NAMEDSPORT STAR WHEY ISOLATE gardus šokoladas - 750gisrugu-koncentratai
NAMEDSPORT SUPER 100% WHEY Baltas šokoladas ir braškė - 908gisrugu-koncentratai
NAMEDSPORT 100% WHEY PROTEIN SHAKE šokolado pyragaičiai -900 gaminorugstys
NAMEDSPORT ANABOLIC MASS PRO UNIKALI FORMULĖ - 1600g milteliaiomega-3
NAMEDSPORT OMEGA 3 DOUBLE PLUS ++ 60 minkštos kapsulėsvitaminai-ir-mineralai
NAMEDSPORT STIPRUS MULTI skystis VIBRACELL SPORT - koncentratas 300mlkreatinas
NAMEDSPORT 4FUEL RECHARGE - 14 paketėliųsporto-papildai
NAMEDSPORT 100% KREATINAS - 250g milteliaibcaa
NAMEDSPORT BCAA 4:1:1 extremePRO - 310 kapsuliųbcaa
NAMEDSPORT BCAA advanced - 300 kapsuliųomega-3
NAMEDSPORT OMEGA 3 DOUBLE PLUS ++ 240 minkštos kapsulėssporto-papildai
NAMEDSPORT L-GLUTAMINAS - 250Gsporto-papildai
NAMEDSPORT TOTAL ENERGY AMINO GELIS APELSINAS - 50mlsporto-papildai
NAMEDSPORT TOTAL ENERGY BOOST - RAUDONAS APELSINAS 100MLsporto-papildai
NAMEDSPORT TOTAL ENERGY HYDRA GELIS CITRINA & PERSIKAS - 50mlsporto-papildai
NAMEDSPORT 2PUMP PRIEŠ TRENIRUOTĘ - 300Gvitaminai-ir-mineralai
NAMEDSPORT HIALURONAS - 60 KAPSsporto-papildai
NAMEDSPORT MAGNIO SKYSTIS SU VITAMINU B6 25mlenergijos-teikiantys-papildai
NAMEDSPORT SPORT GELIS cola laimas 25MLsporto-papildai
NAMEDSPORT SPORT GELIS Citrina šalta arbata 25 MLsporto-papildai
NAMEDSPORT SPORT GELIS Apelsinas 25MLsporto-papildai
NAMEDSPORT SPORT GELIS Tropikai 25MLkreatinas
NAMEDSPORT 100% KREATINAS 120 kapsenergijos-teikiantys-papildai
NAMEDSPORT GUARANA stiprus skystas koncentratas - 25mlPristatysime tarp rytoj ir 2024.03.21
energijos-teikiantys-papildai
NAMEDSPORT TOTAL ENERGY SHOT Orange koncentratas 60mlPristatysime tarp rytoj ir 2024.03.21
energijos-teikiantys-papildai
NAMEDSPORT TOTAL ENERGY 2PUMP ARG. SHOT mango su persiku 60MLbcaa
NAMEDSPORT BCAA 4:1:1 extremePRO - 210 kapsuliųPristatysime tarp rytoj ir 2024.03.21
energijos-teikiantys-papildai
NAMEDSPORT MALTONAM L-Carnitin, Vit B6,C - 1kg milteliaiisrugu-koncentratai
NAMEDSPORT 100% WHEY PROTEIN SHAKE sausainiai ir kremas -900 gPristatysime tarp rytoj ir 2024.03.21
kreatinas
NAMEDSPORT CREAFAST - 120 kapsuliųPristatysime tarp rytoj ir 2024.03.21
argininas
NAMEDSPORT AAKG - 120 kapsuliųPristatysime tarp rytoj ir 2024.03.21
kiausinio-baltymai
NAMEDSPORT EGG PROTEIN Vanilla Cream - 750g milteliaienergijos-teikiantys-papildai
NAMEDSPORT HYDRAFIT 400G + pro gertuvėPristatysime tarp rytoj ir 2024.03.21
lieknejimas
NAMEDSPORT THERMIK Named lieknėjimui - 60 tabisrugu-izoliatai
NAMEDSPORT STAR WHEY ISOLATE Sausainiai ir kremas - 750gPristatysime tarp rytoj ir 2024.03.21
isrugu-koncentratai
NAMEDSPORT SUPER 100% WHEY švelnus šokoladas - 2kgisrugu-izoliatai
NAMEDSPORT STAR WHEY ISOLATE gardus šokoladas - 750gisrugu-koncentratai
NAMEDSPORT SUPER 100% WHEY Baltas šokoladas ir braškė - 908gPristatysime tarp rytoj ir 2024.03.21
isrugu-koncentratai
NAMEDSPORT 100% WHEY PROTEIN SHAKE šokolado pyragaičiai -900 gaminorugstys
NAMEDSPORT ANABOLIC MASS PRO UNIKALI FORMULĖ - 1600g milteliaiPristatysime tarp rytoj ir 2024.03.21
omega-3
NAMEDSPORT OMEGA 3 DOUBLE PLUS ++ 60 minkštos kapsulėsPristatysime tarp rytoj ir 2024.03.21
vitaminai-ir-mineralai
NAMEDSPORT STIPRUS MULTI skystis VIBRACELL SPORT - koncentratas 300mlPristatysime tarp rytoj ir 2024.03.21
kreatinas
NAMEDSPORT 4FUEL RECHARGE - 14 paketėliųPristatysime tarp rytoj ir 2024.03.21
sporto-papildai
NAMEDSPORT 100% KREATINAS - 250g milteliaiPristatysime tarp rytoj ir 2024.03.21
bcaa
NAMEDSPORT BCAA 4:1:1 extremePRO - 310 kapsuliųbcaa
NAMEDSPORT BCAA advanced - 300 kapsuliųPristatysime tarp rytoj ir 2024.03.21
omega-3
NAMEDSPORT OMEGA 3 DOUBLE PLUS ++ 240 minkštos kapsulėssporto-papildai
NAMEDSPORT L-GLUTAMINAS - 250GPristatysime tarp rytoj ir 2024.03.21
sporto-papildai
NAMEDSPORT TOTAL ENERGY AMINO GELIS APELSINAS - 50mlPristatysime tarp rytoj ir 2024.03.21
sporto-papildai
NAMEDSPORT TOTAL ENERGY BOOST - RAUDONAS APELSINAS 100MLPristatysime tarp rytoj ir 2024.03.21
sporto-papildai
NAMEDSPORT TOTAL ENERGY HYDRA GELIS CITRINA & PERSIKAS - 50mlPristatysime tarp rytoj ir 2024.03.21
sporto-papildai
NAMEDSPORT 2PUMP PRIEŠ TRENIRUOTĘ - 300GPristatysime tarp rytoj ir 2024.03.21
vitaminai-ir-mineralai
NAMEDSPORT HIALURONAS - 60 KAPSPristatysime tarp rytoj ir 2024.03.21
sporto-papildai
NAMEDSPORT MAGNIO SKYSTIS SU VITAMINU B6 25mlPristatysime tarp rytoj ir 2024.03.21
energijos-teikiantys-papildai
NAMEDSPORT SPORT GELIS cola laimas 25MLPristatysime tarp rytoj ir 2024.03.21
sporto-papildai
NAMEDSPORT SPORT GELIS Citrina šalta arbata 25 MLPristatysime tarp rytoj ir 2024.03.21
sporto-papildai
NAMEDSPORT SPORT GELIS Apelsinas 25MLPristatysime tarp rytoj ir 2024.03.21
sporto-papildai
NAMEDSPORT SPORT GELIS Tropikai 25MLPristatysime tarp rytoj ir 2024.03.21
kreatinas
NAMEDSPORT 100% KREATINAS 120 kapsPristatysime tarp rytoj ir 2024.03.21